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Calculadora ganho muscular

Muscle calculadora ganho permite calcular quantidade de calorias por dia você precisa se você quer construir músculos.

Digite os parâmetros para o cálculo de calorias para ganho de peso da perda de peso

Sexo:
Idade: Anos
Altura:
 
Peso:    
Percentual de gordura %
Este parâmetro é opcional, não entrar se você não sabe.
Sua atividade média diária:
Você deseja:
em    
Por período: